Kies je eigen weg! Dat is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Want wat is die weg? Waar gaat die heen? En wat kom je tegen als je die weg gaat volgen? Dat kan heel spannend zijn!
Het kiezen van je eigen pad gaat gepaard met het maken van keuzes. Wie wil ik zijn? Wat kan ik? Waar wil ik heen? Welke keuzes moet ik maken als het gaat om school, studie, werk, sociale relaties, partner, hobby's? En maak ik wel de juiste keuzes?
Het maken van keuzes kan gepaard gaan met veel stress. Soms levert dit zoveel stress op dat het psychologische klachten kan veroorzaken. Je wordt somber of hebt last van angsten. Je voelt je onzeker of je vraagt je af of het leven eigenlijk wel waardevol is. Je kunt bang zijn om de verkeerde keuzes te maken.
Het kan soms lijken alsof anderen heel makkelijk keuzes kunnen maken. Dat kan er voor zorgen dat jij je anders voelt dan anderen. Dat je jezelf minder waard vindt en op jezelf neerkijkt. Of je hebt het idee dat je al zoveel hebt geprobeerd, maar dat niets lukt. Dan weet je misschien helemaal niet meer wat je wilt. Of het ontbreekt je aan moed om uitdagingen aan te gaan. Ook als je in je leven te maken hebt (gehad) met veel tegenslag, kan het moeilijk zijn om een nieuwe weg in te slaan.
Als je het lastig vindt om je eigen weg te kiezen, kan het fijn zijn als iemand je daarbij helpt. Zodat je leert wat belangrijk is voor jou en waar jij je energie in wilt steken. Je leert te kiezen voor activiteiten die bij jou passen. En je leert vaardigheden die je helpen om te gaan met de hobbels die je onderweg tegen komt.
Ben jij of ken jij iemand die hulp nodig heeft bij het vinden van zijn of haar eigen pad? Dan kan ik je helpen om samen op zoek te gaan naar wat voor jou werkt. We gaan ontdekken wat voor jou belangrijk is en hoe je naar die waarden kan leven. We gebruiken daarbij onder andere het werkboek Act your way. We kiezen hierbij de werkvormen en oefeningen die bij jou passen en die jou helpen je weg te vinden. Meer informatie? Maak vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingsgesprek.
'You can't go back and change the beginning, but you can start where you are and change the ending.' C.S. Lewis
Komentarze